Tension Junior Spring Camp 2019 2日目
合宿2日目が終了しました！
今日は、試合前の準備と試合で追い込まれた場面での対処法について取り組みました！
試合前に良いコンディションへ持っていくためには、試合開始2時間くらい前からアップすることが大切だと言われています。
より良いコンディションで練習に入れるよう、ヒッティング練習開始前からランニングをしました！
ランニングコースの途中には登り坂もあり、きつかったと思いますが、みんな頑張っていました😊
より良いコンディションで練習に入れるよう、ヒッティング練習開始前からランニングをしました！
ランニングコースの途中には登り坂もあり、きつかったと思いますが、みんな頑張っていました😊
午前はストロークなどの基礎練習を始め、追い込まれた場面を想定した練習をしました。
午後はボレーの球出しやサービス練習に取り組み、その後はコート全面を使い本番さながらの試合をしました。
練習の成果を発揮し、それぞれの個性が出た良い試合が出来ていました！
午後はボレーの球出しやサービス練習に取り組み、その後はコート全面を使い本番さながらの試合をしました。
練習の成果を発揮し、それぞれの個性が出た良い試合が出来ていました！
合宿も残りあと2日です！
それぞれが目標とするようなテニスに近づいていけるようにします。
みんなで頑張っていきましょう👍